养生排毒-皇家瑶浴

   淤积人体内的四大毒素
重金属、细菌及其发酵物、过剩的蛋白质和没有排出体外的宿便这些毒素在人体内部作祟，会让你出现找不到原因的头痛、体重大幅增加、便秘、口气难闻、脸上出现色斑、下腹部鼓胀、皮肤失去光泽、失眠、注意力不集中、无缘故的抑郁、生暗疮等等问题。
身体中的重金属沉积主要来自于污染的环境。汽车排出的尾气、农药及清洁剂的残留、用水银补牙、使用铝锅、大量食用罐头食品和长期使用劣质化妆品等等都会使包括铅、汞、铝、镉等重金属在人体内积存下来，影响到人的大脑、肾脏和免疫系统。
而细菌、发酵物和过剩的蛋白质都是吃带来的问题。人吃的食物没有被完全消化吸收，就会积存在身体里，形成毒素，从而引起肠胃不适或肝肾负担过重。
另外，结肠内的粪便也是毒素中的一种。健康的结肠里含有85%的乳酸菌和15%的大肠杆菌，在两者势均力敌的情况下，人体处于平衡状态。乳酸菌可以帮助大肠蠕动，促进正常的排便。可是，如果粪便不能在12到24个小时的时间里离开人体，就会在肠道内腐烂变质，成为细菌肆虐的温床。它们停留的时间越长对人体的危害越大。而且这些毒素还可能重新被肠道吸收，在人的身体内蔓延开来，人就会变得比较虚弱、容易疲倦，甚至出现其他疾病。
教你四招基本排毒法
中医推崇的排毒理念认为，通过各种方法把身体中的毒素排出体外，人才会重新恢复健康活力。人体本身就像一台精密的机器，可以通过呼吸、排汗及排泄方法来自我更新。但是，现代人生活在多肉少菜、食物精细、吸烟饮酒、压力很大又运动不勤的生存环境中，很难做到靠自然的方式来排除毒素。所以，定期有目的地借助其他方法来减轻毒素对身体的伤害显得越来越重要。
1.喝水两公升。
排泄是人体排毒的重要方法之一，每天喝够两公升水可以通过水分冲洗体内的毒素，减轻肾脏的负担，是排毒最简便的方法。但是，水不等于甜饮料，喝饮料会摄取大量的糖分和热量，没有好处。
2.吃纤维质食品。
宿便之所以会留在人体内就是因为肠道的蠕动不够，如果平时多吃富含纤维质的食物比如：糙米、蔬菜、水果和芦荟、西梅等都能帮助排便。
3.解放阻塞的毛孔。
出汗也是人体自我排毒的重要手段之一，如果平时运动太少、出汗量不够的话，洗澡的时候清除死皮可以疏通堵塞的毛孔，帮助汗液的排出。

排毒乃养生之本-皇家瑶浴疗法
据专家介绍，香港修身堂美容纤体SPA皇家瑶浴是专门排出体内毒素、改善肌肤和有效消除亚健康的养生护理。皇家瑶浴的浴方含有三十多种珍贵中草药，是通过泡澡使药物透过皮肤、孔窍、腧穴等部位，直接吸收，进入经脉血络，输布全身而发挥其药理效应。
在瑶浴Spa中浸泡时，人的自律神经中的副交感神经会发挥主要作用，副交感神经的机能之一就是使身心进入休息状态，因此人的身心会由此得到放松。瑶浴Spa会使汗水连同体内的废物以及毛孔中的毒素、垃圾被彻底排出，从而消除亚健康，发挥对肌肤的美容作用。在享受皇家瑶浴Spa的同时全身上下将得到一次全面的梳理，舒服无比。是集水疗SPA、药浴、桑拿、瘦身、美体、美颜为一体的养生项目。同时伊轩皇家瑶浴可以有效地预防妇科问题、皮肤问题，促进肠胃蠕动，健脾助消化，促进排便畅通，消除疲劳，减轻肌肉、关节疼痛，增强免疫力和神经调节力。