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健康知识

乳房自检| 你的Xiong,够健康吗?

发表时间:2017/05/14 00:00:00  浏览次数:3767  
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乳房自检
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你的Xiong,够健康吗?
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乳房自检
今天,我们来聊聊“乳房自检”的那些事!
今天为大家讲解一套乳房自检图解,让大家做短时间内学会如何检测自己的乳房。作为一个女人,一定要对自己的乳房有着非常足够的重视,对于任何一个女人来说,爱护胸部,除了健康的生活方式,
定期进行乳房自检也很重要!
正确的方法可以提早发现乳房疾病,
尤其是对于早期发现乳腺癌有着重要的意义!
所以女性同胞们,
一定要注意定期自我检查胸部哦!
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自检时间 
要尽量选择乳房比较柔软的时候,
生理期结束后的3-5天左右最佳哦~
绝经后可在每月固定一个时间检查!
修身堂
对于大多数东方女性而言,触摸自己的乳房似乎是一件极其尴尬羞耻的事情,因此很少有人会养成自觉检查乳房的习惯。
其实,温柔地触摸自己的乳房,并在镜子前仔细观察——进行乳房自检,是保障乳房健康的有效途径,所以,把对着镜子温柔地触摸自己的乳房作为每位女性进行乳房自我保健的基本方法。
test
不管平胸、大胸,
健康的才是好胸!
胸部健康一刻都不能忽视,
定期自检很重要,
总之,希望家人们都能有一个健康的身体!
乳房自检方法,你学会了吗?
快快做起来吧~
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